古典家具厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
古典家具厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

每天吃蘑菇有助减肥-(XINWEN)

发布时间:2021-09-26 10:29:48 阅读: 来源:古典家具厂家

据《纽约每日新闻网》报道,美国约翰霍普金斯大学彭博公共卫生学院的研究者发现,如果人们每餐用一杯蘑菇代替肉食,一年下来平均能减掉7磅(约合3.2公斤)的体重,身体中的总脂肪含量也会下降,而且减肥效果较持久。

研究人员召集了73名成年人,其中大部分是40多岁的女性,要求她们参加为期一年的随机临床试验,以检测食用白蘑菇与减轻体重之间的关系。试验结果显示,用一杯蘑菇代替肉食的志愿者一年下来减轻了7磅的体重。

营养学研究成果认为,增加低能量密度食物(如蘑菇)的摄入量,用来代替高能量密度的食物(如肉类),有助于保持饱腹感的同时降低体重。为满足爱吃肉的人,食品科学家已经开始在蘑菇中添加“肉食”和其他味道,让它成为一种纯天然的肉味素食。

市政环卫8方自装卸式垃圾车价格

表面燃烧锅炉雅安市硅铸铝模块锅炉

深圳入户条件纳税龙华入户本科生

橡胶减震器?风机水泵免费获取报价

丹阳电动摩托车GPS定位安装价格

调深圳户口条件小孩入深户需要带什么资料

揭阳污水池变形缝补漏公司

MURATA代理商村田LQM系列固定电感器

WDZ96HZ频率表420ma输出船舶频率表厂家微电联合

ZRCYJV高压电力电缆ZCYJV22电缆含税运